因为一天的好强度锻炼使得身体的肌肉紧绷不仅没有让毒素留在身上，反而通过毒素刺激人体内的潜力来得到最大的开发，想通了的萧邦并没有和悟空、雅木茶两人明讲。因为修行是靠个人领悟，师傅只是起到一个引导的作用，如果什么都要别人叫你，只会让那人形成一个依靠，最后的路还不是自己走出来。得到一天的训练后，萧邦想起了一件事情随后拿起了……
第二天，因为龟仙人在第一天带领几人熟悉了一天锻炼的过程，所以从第二天开始龟仙人并不会出现在众人面前，则是萧邦带领两人做一天的日常训练……
知道三个月后因为有着萧邦的刺激，众人的进步速度跟原著比起提前了不少，若是按照战力的体现萧邦达到八十左右早已经有了气感并成功使出了龟派气功在众人悟空、雅木茶两人秀了一番，刺激到了两人。悟空这是大概在五十左右，而雅木茶稍差则在四十左右大概以他的进步速度至少再过一个月左右才能自主产生气感，因为萧邦在第一天训练时就已经察觉到了不同暗自向自己想的方式去做。
感受着每一天都在变强的身体，萧邦知道自己并没有想错，激动的握紧拳头，让悟空和雅木茶两人疑惑，他们按照龟仙人的训练方式锻炼但产生的效果并没有萧邦明显，虽然疑惑但没有觉的不对，只是觉得自己的努力程度不够罢了，所以提升的速度在萧邦的影响下变快，再说另一边的龟仙人也刺激到了，因为不久前萧邦对龟仙人提起龟壳已经对自己产生的效用递减，已经没有多大作用，所以想换一副龟壳大概在六十斤左右，知道了的龟仙人也是吃惊但并没有表现出来。
而是镇静的对萧邦点头表示同意，随后递给了需要的龟壳，见萧邦远去，才把自己惊讶的表情露了出来并喃喃的说道：真是个怪物！看来我这个做师傅的也不能落后了，许久没有表现出的严肃态度表露了出来……
经过几个月萧邦觉得自己按照龟仙人的方式修炼后发现自己能够初步的控制自己身上的肌肉……就像是当初龟仙人在使用龟派气功时的状态，但这个状态并不能持久，只能坚持十秒左右，大概全力使用龟派气功后就会自动的变回来，而变身后的状态战力会得到一定的提升两成左右，所以萧邦打算接下来打算在加重锻炼的同时，看看能不能找到让身体的肌肉状态延长时间让自己的战斗手段又多一种方式。
喜欢龙珠之武道崛起请大家收藏：(www.miaoshuyuanxs.com)龙珠之武道崛起妙书苑更新速度全网最快。