所以对于沈三千的要求他们是尽量的去满足，即便满足不了，也会想法子的满足。
第一天晚上，他们吃的是从训练营里带来的鲜美罐头，打死他们也想象不到，一个又瘦又矮的小老头，肚子里竟然能装得下那么多的东西？
第二天上午，沈三千一觉睡到自然醒，等他醒来，发现七个人正坐在屋子外面，看那样子是早就等在这里了。
“饭做了吗？”这是沈三千见到他们之后说的第一句话。
吃完午饭，沈三千继续躺在藤椅上，啥事也不干，似乎是在享受着午后宁静的时光。
李逍遥几人终于忍不住了，他们是来训练的，不是来这伺候祖宗的，如果真的能让自己实力得到长进，就算是伺候祖宗，那他们也就忍了，可偏偏这老家伙一副悠闲自得，仿佛忘了要训练他们的事情一般，这让他们大为恼火，如果不是见识过他的身手，几人真的会觉得这就是一个骗吃骗喝的老混蛋。
“沈老，我们什么时候训练？”杨波问道。
“训练啊？”沈三千似是梦呓，道：“等我睡醒再说。”
草，叔可忍婶婶可忍不了了。
陆勇压制着怒火，道：“沈老，我们是来训练的，不是来欣赏风景的。”
“嗯？”沈三千缓缓睁开眼，目光在陆勇身上看了看，想起来他就是前些日子被自己一肩膀顶飞出去的小子，笑了笑，道：“怎么，你有意见？”
“有！”陆勇毫不畏惧道：“您老要是不愿意训练我们，说一声，我们走就是，但没必要用这种方法逼我们走。”
“有意思有意思。”沈三千怪笑几声，从藤椅上下来，道：“我是担心你们体力过度，想让你们休息几天在进行训练，不过既然你们这么要求，那我就满足你们吧。”
沈三千倒背双手，向前方山里走去，七人闻言，立刻跟在身后。
随着沈三千的带领下，几人忽然发现，原来这座深山之中竟然别有一副洞天。
沈三千停下了脚步，众人望去，前方是一出巨大的空地，空地上竖立着密密麻麻约两米高的树桩，形成了一组梅花桩。
而在梅花桩的旁边，是一个兵器架，架子上摆放了各式各样的兵器，这一切看起来就像是来到了一座武馆似的。
“他该不会打算用这些东西糊弄我们吧？”陆勇说道。
其余几人心中同样抱着这种想法，一个梅花桩外加一个兵器架，难道这就是他接下来对自己一行人的训练？
“你们实力不一样，但我没那么多闲工夫给你们制定太详细的训练计划，所以一视同仁，哪个要是觉得训练强度太大接受不了，随时可以滚蛋。”沈三千笑眯眯的望着几人。
“很好，既然没人选择退出，那现在就开始吧。”沈三千指着李逍遥、杨波、张潇和疯子，道：“你们上去站两个小时。”
四人虽然觉得两个小时有些长，但知道这是训练，并未有任何的怨言，分别从三个方向爬了上去。
“谁让你们双脚站了？给我用单脚。”沈三千喝道。
单脚！在一根木头上站两个小时！我靠，这老头疯了吧？这是四人心里唯一的想法。
别说是在梅花桩上站两个小时，就算是平地上单脚站两个小时那也够呛，不过四人还是没吭声，咬着牙收一只脚，吸一口气，默默的站着。
“你，把那把刀拿在手里平举着，蹲两小时马步。”沈三千伸手一指陆勇。
陆勇很干脆的过去拿起关刀，就地蹲着马步，双手持刀平举。
剩下的两个女孩恐怕也就乌鸦心里还算平静，秦珂有些害怕这老头会对她们提出类似于这种对耐力要求较高的训练方式。
“你们两个，去把那一笼箭射完，二十米外必须命中靶心，射不满五十个靶心，晚饭就别吃了。”沈三千丢下这句话，转身走向一棵大树，那里不知道从哪弄过来的一张藤椅，老家伙在上面一趟，竟是又睡了过去。
乌鸦和秦珂听了这话，先是松了口气，但当目光接触到那两张弓时，脸色一下子变得十分难看。
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